Китайский зеленый чай крупнолистный из двух верхних листочков с лимоном 100 г

Зеленый чай является потогонным и стимулирующим средством при простуде, выводит из организма тяжелые металлы, что способствует оздоровлению почек, желудка и в какой-то степени даже печени. В чае содержатся также многие группы витаминов. В частности, витамин Р (по его содержанию чай превосходит все остальные растения) в сочетании с витамином С (которого в свежем чайном листе в несколько раз больше, чем в соке цитрусовых) значительно увеличивает эффективность положительного воздействия на организм человека аскорбиновой кислоты. В употреблении чая следует соблюдать меру: 12-15 г сухого напитка в день (6-8 стаканов, выпиваемых натощак или после еды) - вот признанная полезная его норма. Так что правильно заваривайте чай и пейте его на доброе и крепкое здоровье!